男性の冷え性の克服の方法

男性の冷え性の克服の方法だが、特別なことじゃない。
少し前まで、冷え性は、女性に多い話だったのだが、近年は、男性でも冷え性が増えたと言われている。これは、もう、冷え性の原因・理由である、ストレス、冷房、食生活の乱れは、男女問わずに蔓延していて、つまり、それだけ現代という時代が、不自然な生活、無理、無茶を強いられているのだが、人間の幸福というのは、いったい何だろう・・なんて話は、冷え性の克服の方法ではないので、この先は割愛する。
とりあえず、冷え性の克服の方法の話をする。
しかし、男性の冷え性の克服の方法といっても、女性と変わるわけじゃない。まあ、矯正用下着・コルセットをつけている男性はいないかもしれないので、矯正用下着・コルセットの冷え性の克服の方法は、いらないだろうけど。といっても、矯正用下着・コルセットの冷え性の克服の方法は、矯正用下着・コルセットを着ないというだけなのだが。
男性の冷え性の克服の方法で留意したいのは、食生活の乱れの中でのアルコールである。冷たいものは減らしたい。まあ、夏場の最初のビールをやめるのは辛いかもしれないがwあとは、お湯割りとか熱燗とかも考えたい。

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